हमारे जीवन मे सतत परिवर्तन होते रहते है लेकिन यह परिवर्तन बहूत ही भिन्न था इसने मनुष्य से मनुष्य को अलग -थलग कर दिया था लेकिन म्रत्यु का भय जीवन जीने की कला सिखा देता है इसे मैने और परिवार ने भी सीखा है कि बढिया जीवनशैली जीनी है योगा प्रणायाम अपनाकर, स्वच्छ और पौष्टिक आहार का सेवन करना आवश्यक है।
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